pata

Sé el testigo de tus pensamientos

– Budha –

Senda Cerro Quilanlahue- Parque Nacional Lanin, Argentina

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patagonia

El Pasado no tiene poder sobre el momento presente

– Eckhart Tolle–

Pintoresca Ciudad del Cuzco - 3.399 msnm - Antigua Capital del Imperio Inca- Perú

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Lupinios

Los que saben cómo pensar no necesitan maestros

– Mahatman Gandhi –

Lupinos Patagónicos, Argentina

What we do

Caballos criollos

Reconócete a cada momento como un ser único e irrepetible

– Advaita Subasika –

Caballos Criollos, Argentina

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Machu Pichu

La razón de tu vida eres tu mismo

– Aristóteles –

Santuario Machu Picchu «Montaña Vieja», Perú

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yo y lanin

Escuchar el silencio despierta la dimensión de quietud dentro de Ti

– Eckhart Tolle–

Volcán Achen Nycheu - Parque Nacional Lanin,Argentina

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Arverjillas

Si eres flexible, te mantendrás recto

-Lao Tzu-

Monte de Arvejillas en Parque Nacional Lanin, Argentina

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atardecer selva

Es mejor ser rey de tu silencio que esclavo de tus palabras

– William Shakespeare –

Atardecer en Huamanwasi Ashram, Perú

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Pisac

Emprende el viaje de retorno a tu mundo sagrado

–HatunKarpay –

Grupo en Pisac, Perú

What we do

¡Bienvenidos!

SALIDAS GRUPALES · SENDERISMO · CAMINATAS CONSCIENTES · VIAJES ESPIRITUALES · RETIROS · EVOLUCION PERSONAL · TALLERES

Meditación · Respiración Consciente · BioEnergetica · Coaching · Mindfulness · Educación Ambiental · Rebirthing · Vipassana · Espiritualidad Andina · Plantas Sagradas · Senderismo  Activo ·  Trekking Vivencial ·  

Creamos el “Proyecto Respiro la Vida” con el espíritu y el propósito de compartir "caminos y herramientas" que nos ayudaron en nuestro proceso de sanación personal y evolución espiritual. Sentimos que el encuentro con el otro siempre es oportunidad de abordarnos a nosotros mismos, funcionamos como una especie de trampolín, en donde casi siempre o inevitablemente de alguna manera sucede un salto, un cambio, una transformación que nos ayuda a seguir avanzando, o nos completa en nuestro propio proceso de Vida.

Asimismo, esto se repica en contacto con otras experiencias, culturas, geografías, lugares, viajes, nuevos aprendizajes y especialmente y quizás para nosotros el más importante o el más radical fue el estar en contacto con la NATURALEZA, siendo ésta una oportunidad para recordar nuestro origen  y comprender que lo vemos ahí afuera, también está dentro de nosotros, en nuestro corazón y desde este espacio activar la dicha, el amor, el bienestar, la abundancia, la sanación física y emocional, la felicidad, el agradecimiento,  y el tomar CONSCIENCIA ACTIVA que la VIDA está ocurriendo en este MOMENTO,  en este PRESENTE. 

Esta realidad única y concreta nos motivó a que comenzáramos a gestionar de una manera organizada una serie de actividades alternativas – holísticas – innovadoras -  y con un gran potencial de transformación interior, particularmente inspiradas en nuestras expediciones de montaña y viajes (no turísticos) sino de profundas búsquedas interiores alrededor del mundo.

Así se fueron concretando Espacios de Meditación y Reiki al servicio de la Comunidad, Festivales de Osho en Patagonia, Retiros en el Bosque, Talleres de Respiración Consciente y de Meditación, y estos últimos años, ya muchos más centrados en los Retiros Detox en la Selva Peruana, las Experiencias Iniciáticas a través de maestros Andinos en el Perú y la extraordinaria experiencia del Senderismo en Consciencia.

¡TE ANIMAMOS A DESCUBRIRLO Y SER PARTE DE ESTE GRUPO MARAVILLOSO!

¡Descubri Nuestros Proyectos!

Experiencias Finalizadas

Senderismo

Caminatas en Consciencia


Te queremos invitar a participar de un proyecto de exploración y autoconocimiento personal, a través de una práctica simple y natural como es caminar, en este caso la propuesta tiene que ver con hacerlo de manera totalmente consciente- presente en la acción de caminar - en un escenario natural único, nosotros en el momento presente e integrando el todo que nos contiene.

La propuesta está basada fundamentalmente en la práctica de ejercicios de estados de atención plena en el presente (aquí y ahora) durante la caminata, lo que yo llamo CONSCIENCIA ACTIVA en MOVIMIENTO, recomendaciones y pequeños detalles para aprender a caminar en la montaña, adaptarnos al entorno, su topografía y experimentar procesos de integración grupal en la naturaleza.

¿Dónde se lleva a cabo el Proyecto?

El programa en general discurre por Senderos habilitados en los Parques Nacionales y Pueblos Originarios de Argentina, Perú y Chile, y también en Propiedades Privadas.

En Argentina el Proyecto está encuadrado dentro del Reglamento de Eventos Especiales aprobado por Resolución del HD Nº 66/2013, dentro de los Parques Nacionales como una actividad Educativa de carácter  Socio - Ambiental.

Cabe destacar, que apoyamos y protegemos la conservación y uso sustentable de los Parques Nacionales, Reservas, Áreas Protegidas, y territorios de Pueblos Originarios en Argentina, Perú y Chile, considerándolos un patrimonio de Biodiversidad - Social - Cultural - Natural - Espiritual – del inmensurable valor,  y para el disfrute de todos los seres del planeta, e incentiva una interacción respetuosa, armoniosa, en paz y en consciencia.

¿Qué tipo de actividades te PROPONEMOS?

- Aprendemos a caminar en Senderos de Montaña
- Practicamos Atención Plena/ Mindfulness
- Cultivamos la Contemplación “Sin Juicio” y el "Silencio"
- Compartimos Meditaciones Guiadas
- Practicamos Cantos
- Ejercicios de Respiración
- Abrimos Círculos de Palabra
- Agudizamos los Sentidos y la Observación del Entorno,
- Tomamos Consciencia de los Campos Energéticos de la naturaleza
- Y muchas más cosas que van surgiendo naturalmente a medida que nos vamos INTEGRANDO y abriendo a nuevas EXPERIENCIAS. Además, disfrutamos de la conversación, nos reímos y atesoramos los momentos de espontaneidad que van surgiendo en el grupo. Asimismo, tomamos descansos, nos hidratamos (agua, mate, té chai), ingerimos alimentos (frutos secos, galletas, almuerzos, etc.) y especialmente el enriquecedor MOMENTO del COMPARTIR GRUPAL.

¿Los BENEFICIOS de la PRÁCTICA?

¡Para nadie es un secreto que estar en contacto con la NATURALEZA, el ejercicio físico y la práctica constante de la MEDITACION nos hace sentir bien y conectados con nosotros mismos, y como efectos secundarios, podemos encontrar un espacio de SILENCIO, RELAJACION, DISFRUTE Y PERTENENCIA!

Hoy, ya es un hecho científicamente comprobado que éstas prácticas tienen un efecto exponencial en el BIENESTAR GENERAL de quienes lo practican habitualmente.

¿A quién está DIRIGIDA?

- Es para toda persona mayor de edad que sienta el llamado de relacionarse con la Naturaleza de una manera distinta, más profunda y más natural.
- Es muy recomendable para todas aquellas personas que quieran explorar y experimentar una caminata diferente al Trekking tradicional.
- Es para cualquier persona que desee explorar los condicionamientos y estructuras repetitivas de la mente.
- Es para aquellas personas que se sienten estresadas o cansadas o necesitan una nueva relación consigo mismas y el entorno.
- Es para personas que quieran hacer nuevos amigos y compartir una actividad muy energizante y a la vez relajante.
- Es para personas que quieran conocer lugares extraordinarios, únicos y hermosos e Integrarse con la Naturaleza de un modo muy familiar.
- Es para aquellas personas que quieran aprender la Meditación en Movimiento, a caminar por la montaña y a gozar del aire libre.
- Es para cualquiera persona sana que esté en condiciones físicas y psicológicas de caminar por senderos en la montaña sin poner en riesgo su salud - ni la de sus compañeros. ¡Es importante entender esto!, ya que no necesitas ser un “atleta”, simplemente te pedimos tener un mínimo estado físico para participar sin lastimarte, ya que no es un grupo de entrenamiento físico, ni fitness, ni rehabilitación, ni salidas entre amigas/os. Tampoco buscamos logros deportivos ni cumbres. Siempre hay un objetivo-subjetivo, pero se va co-creando en función del grupo y el sendero elegido.

 

PARA CUALQUIER CONSULTA CONECTAR CON VALERIA

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